Méthodes & outils

Il s’agit de poursuivre l’élan initié par Marshal Rosenberg, le père fondateur de la communication non-violente (CNV) avec la conscience de la puissance de ce qui émerge à l’instant présent. Cette approche « holistique » de la communication non-violente, vécue et transmise initialement par Jean-Philippe et Muriel Faure, intègre 4 pouvoirs d’écoute et d’expression : cultiver l’art de la Présence (qualité de centrage afin d’offrir le présent de notre présence 😉 se connecter à l’autre par la Phase Empathique (ex : « se mettre à la place de… »), accéder à l’Auto-Empathie (écouter ses propres émotions et besoins sans filtre et les honorer) oser l’expression authentique (parler vrai plutôt que parler en suivant un protocole standard) Ce que j’aime ce sont les pépites qui en émergent et apportent beaucoup de vivance à une séance. Formée depuis 2020 et en cours de certification pour devenir Formatrice CNVH à mon tour. Je dispose d’une vingtaine d’outils pour faciliter à l’apprentissage de la CNVH, cependant, une des grandes qualités de cette approche, c’est la co-création à l’instant T de l’outil qui vous convient le mieux au groupe. Laissez-vous accompagner avec une CNV vivante, profonde et nourrissante Séance en vision ou par téléphone

« Une véritable écoute du cœur, au service de là où « ça bat » en vous. » Sabah Thierry Tournebise, praticien en psychothérapie depuis 1979, a mis en forme sa pratique et la partage à des centaines de personnes que ce soit lors de ses formations ou sur son site internet très fourni (www.maieusthesie.com). Je vous accompagne au plus près de votre ressenti, de votre vécu pour entendre à partir d’une tension, douleur, crispation, émotion difficile… les parts de vous qui tentent de vous parler par ces appels. A l’image de la kinésiologie, cette écoute offre une posture qui sort de la vision du symptôme comme un problème à résoudre, mais bien comme un témoin (dans le sens de « voyant » dans une voiture) indiquant qu’il faut porter notre attention à cet endroit là. De plus, il n’y a pas à revivre l’expérience passé (régression) mais bien plus à être soi au temps présent et aller s’occuper de celui qu’on a été ou de ceux dont on est issu (transgénérationnel). C’est un espace de rencontre entre soi et les multiples aspects de soi-même au service d’une plus grande clarté de cœur et d’esprit. Les séances sont nourrissantes et bienfaisantes car elles connectent à des besoins profonds de chaque humain tels qu’être vu et reconnu dans l’intensité du vécu. « La maïeusthésie est une action de psychothérapie accompagnant la naissance des parts de soi restées en attente dans notre histoire personnelle ou familiale suite à des blessures de vie. Elle développe aussi une autre approche du présent : meilleure communication avec les autres et avec soi-même. »